Nihat BAŞBUĞ Eğitimci - Sosyolog

MAZERET YOK

Yaşantımızın keyifsiz olmasının en önemli nedenlerinden biri  kendi üretimimiz olan boş mazeretlerdir. Kendi sorumluğumuzda olan işleri yapmadığımız zaman, bunun sebebi sorulduğunda bahaneler üretmekt...

HAYATIMIZDAKİ KÜÇÜK ŞEYLER

Tulumbacılar

Günümüzde herhangi bir yerde yangın çıktığında olaya itfaiye müdahale ederek orayı  kontrol altına almakta…Osmanlı Dönemi'nde bu işi "Tulumbacılar" denen yangın söndürme ekipleri yerine getirmekteydi…...

Şeyh Edabalı’dan Osman Gazi’ye

Hayattan zevk alamadığımda, canımın çok sıkkın olduğu anlarda rahatlamak ve hayata daha sıkı bağlanmak için okuduğum; iyi insanların dostları tarafından ihanete uğradığında onlara da okumaları için ta...

STRESLE NASIL BAŞEDİLİR?

Stres altında olan bireyler bu durumdan kurtulmak için farklı şekilde tepki gösterirler. Bireyler stres anında ya doğrudan mücadele ederek olayın üstüne giderler veya ya da kendilerini savunmaya çeker...

STRES YÖNETİMİ

Hayat sahnesinde hepimizin bir “yapılacaklar listesi” vardır. Hayat yolculuğumuzda bu listeye durmadan bir şeyler ekleriz.

STRESE YOL AÇANDURUMLAR

Bizde stres oluşturacak çevremizde o kadar çok kaynak vardır ki, kendimizi yönetmekte zorlanmamak mümkün değildir. İşimiz, eşimiz, çocuklarımız, çevremizle ilişkilerimiz, maddi imkansızlıklar…

ÇAĞIMIZIN HASTALIĞI…. STRES

Hayat sahnesinde hepimizin bir “yapılacaklar listesi” vardır.

ERGEN ÇOCUKLARLA SAĞLIKLI İLETİŞİM

Günümüz çocukları yüksek teknolojiyle donanmış bir dünyanın kıskacında hayatlarını sürdürmekteler. Dünya ekranının onlara sunduğu cazip teklifler onların yaşamlarını doğrudan etkilemektedir.

ÇAĞIMIZIN HASTALIKLARI (2)

Günümüzde teknolojinin bize sunduğu nimetleri yerinde ve zamanında kullanmayınca, ne yazık ki bu aletler bizi kullanmaya ve yönlendirmeye başladı…

ÇAĞIMIZIN  HASTALIKLARI (1)

Eski çağların anlatı türü sözlü kültürdü…Çocuklar bu kültürün içinde doğar ve böyle bir ortamda toplumun geleneklerini, örf ve adetlerini öğrenerek yaşadığı çağa ayak uydururdu…

ÇEKİCİ ARIZALI YERE VURALIM

Bir gün büyük bir yolcu gemisi, kalabalık bir yolcu gurubuyla hareket etmek üzeredir. Fakat geminin motoru bir türlü çalışmamaktadır.