STRESE YOL AÇAN DURUMLAR 

Bizde stres oluşturacak çevremizde o kadar çok kaynak vardır ki, kendimizi yönetmekte zorlanmamak mümkün değildir.

Abone Ol

İşimiz, eşimiz, çocuklarımız, çevremizle ilişkilerimiz, maddi imkansızlıklar…aslında bunların hepsi birer potansiyel stres kaynağıdır.  Şimdi bunları ayrıntılarıyla açıklayalım:
 İş Yaşantımız: Çoğu insan, işe kendilerinin ve ailelerinin geçimlerini sağlamak zorunda oldukları...